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	Opção entre o circuito de praias das regiões da Barra da Tijuca e Recreio dos bandeirantes. Eis um "muito breve" apanhado da PRAINHA e GRUMARI (reservas ambientais protegidas). Maximize sua tela no YOUTUBE para ver melhor. Versão Instagram; tradução Google e referências bibliográficas!
	Praias do circuito de praias da Barra da Tijuca (que não fica na zona Sul do Rio onde encontram-se Copacabana; Ipanema; entre outras... ), são estas: PRAINHA; GRUMARI (que já foi eleita uma das melhores praias do mundo) e MAMBUCABA. Versão Instagram; tradução Google e referências bibliográficas!
	Fotos da praia da Barra da Tijuca (RJ) em 1868 e 2024 respectivamente. O futuro foi bom, principalmente em se tratando do clima que ficou mais quente. Se dependesse só dos recursos naturais e a história do RJ, todo mundo iria querer morar aqui! É triste saber que a educação não acompanhou a beleza da cidade. Versão Instagram; tradução Google e referências bibliográficas!
	Praia da Barra da Tijuca - Entre a Praia do Pepê e da Reserva existem áreas de ondas fortes e com tendências ao surf (não profissional como Saquarema), Tem locais para stand up paddle. A aeia é bem fofa e a água é límpida (temperatura e claridade) bem satisfatória. Versão Instagram; tradução Google e referências bibliográficas!
	Praia da Macumba - Na realidade, O NOME REAL é "Praia do Pontal de Sernambetiba", tem até uma música do Tim Maia que diz "- DO LEME AO PONTAL NÃO HÁ NADA IGUAL !" é sobre essa praia aí (está vendo o morro que parece estar dentro do mar? Isso é outra história e tem história!!), não esqueça, o nome real é: "Praia do Pontal de Sernambetiba" (olhe SUA direita na foto onde existe o morro nesta foto - à SUA esquerda é a praia do Recreio dos Bandeirantes), esta praia à SUA DIREITA NA FOTO é "Pontal da Sernambetiba", mas acabou apelidade de "PRAIA DA MACUMBA" devido aos adeptos de religiões de raiz afro (importante reconhecer isso), como Umbanda e Candomblé, pois realizam por ali suas oferendas à Iemanjá (rainha do mar). É uma das preferidas por surfistas e sua orla tem grande variedade de quiosques e um calçadão arborizado com ciclovia. Indico dar uma escalada nesse morro e terás uma vista cujo esforço vale à pena! Esse meio de areia que leva à este morro quando a Versão Instagram; tradução Google e referências bibliográficas!
	Vista por outro ângulo da praia da Macumba (nome real: Pontal da Sernambetiba), aqui uma vista mais ampla... perceba o morro da praia do Pontal (pra te ajudar a se localizar), este lado aqui compreende a Praia da Macumba. O outro lado (atrás do morro do Pontal), compreende a Praia do Recreio dos Bandeirantes. Versão Instagram; tradução Google e referências bibliográficas!
	Agora a história do famoso MORRO DA PRAIA DO PONTAL! Relembrando, este lado aqui da minha foto, é a PRAIA DA MACUMBA! Já ouviu falar do nome tômbolo? Conheça a definição agora: é isso aqui! É o mais carioca dos tômbolos (ao invés de morro do praia do Pontal, o certo é TÔMBOLO do Pontal da Sernambetiba). É um nome que se dá à uma ilha costeira, ligada ao continente por uma estreita faixa de areia - exatamente como esta aqui! (tem uma faixa de areia, entende? Você consegue chegar até esta ilha andando...) A água aqui é quase sempre cristalina, point de surfistas e banhistas do Recreio dos Bandeirantes, além dos trilheiros que gostam de curtir o visual lá do alto de seus 127 metros. Essa pedra virou referência do litoral carioca, o cantor Tim Maia cita em uma de suas músicas : “- Do Leme ao Pontal, não há nada igual!" Agora você entende a 1ª frase da música? “- Do Leme ao Pontal, não há nada igual!" O PONTAL - é essa ilha aqui! Versão Instagram; tradução Google e referências bibliográficas!
	Do leme ao Pontal, não há nada igual NO MUNDO! O pontal que o saudoso cantor Tim Maia se refere (é este ponto aqui), o nome correto é PONTAL DA SERNAMBETIBA! Na era colonial (Brasil colônia de POrtugal), o imperador D. Pedro II mandou instalar canhões de gerra para proteger a cidade contra invasões piratas (principalmente franceses). O nome real dessa ilha próxima à faixa de areia é TÔMBOLO. O Brasil após o golpe da república viu a cebessidade de reequipar esse morro pensando em um possível retorno dos portugueses a fim de retomar o Brasil, mas isso não aconteceu. A base militar foi desinstalada 10 anos após o golpe. Versão Instagram; tradução Google e referências bibliográficas!
	Do Leme ao Pontal (é este PONTAL da Sernambetiba), o famoso ponto turístico na música de Tim Maia. Esta antiga música é uma prova do quanto estas praias da Zona Oeste sempre foram famosas (apesar de Copacabana e Ipanema). Versão Instagram; tradução Google e referências bibliográficas!
	Praia da reserva - Pra quem quer a tranquilidade (surf junta muita multidão...), a praia da Reserva ótima pra ficar com pouca gente, naturalemente quase privativa! Veja só na foto à esquerda, a vegetação, tem um lago que separa a praia dos prédios... inclusive "praia da reserva", deu nome à esta praia porque esse lago que você vê atrás, é uma reserva ecológica (quiosques aqui são em menos quantidade), mas em todas praias da região da Barra exstem. Na foto à direita, sua vista quando você está instalado (na sua cadeira de praia) na areia. Versão Instagram; tradução Google e referências bibliográficas!
	Parece um sonho, certo? Claro que é "sonho" pela "aparência que ninguém chegou", mas é porque isso aqui é uma RESERVA AMBIENTAL (diferente das praias do Recreio dos Bandeirantes; Macumba; Guaratiba...) que não são "protegido", eis o por quê incorporadoras ainda não "destruiram" tudo isso aqui (RJ é total desorganização urbana). Churraso "na laje" é lindo na novela da Globo, quando começa o "tiroteio" nem os REPÓRTERES ficam na laje. Lugar que tem 1 DONO e polícia não entra, é só O CÉU (dono é Deus e polícia não entra porque São Miguel trabalhou na separação entre joio e trigo. Versão Instagram; tradução Google e referências bibliográficas!
	Praia de Guaratiba - À esquerda, a trilha da pedra do telégrafo (em Guaratiba - famosas fotos se fazem aqui). À direita, a PRAIA DE GUARATIBA - Mar calmo e propício ao banho. Bares; restaurantes especializados em frutos do mar e traineiras de pescadores fazendo passeios pela orla. Esses são alguns atrativos do local neste circuito de praias da região da Barra da Tijuca. A beleza desse visual levou Guaratiba à cenas de filmes e novelas. Outra coisa que eu gosto de contar é que nesta praia à direita, em 1710 desembarcou o 1º PIRATA FRANCÊS que seguiu "ANDANDO", foi Jean Duklerc que atravessou "floresta" até chegar ao centro do RJ para saquear, depois de ja ter saqueado Angra dos Reis; Ilha Grande... (mas é outra história). Versão Instagram; tradução Google e referências bibliográficas!
	Trilha da pedra do Telégrafo - Na altura da praia de Guaratiba. Este circuito de praias da região Barra da Tijuca, além da trilha, proporciona grande oportunidade de produzir fotos incríveis (é um fato que já se tornou tradicional e buscado no mundo inteiro). Versão Instagram; tradução Google e referências bibliográficas!
	Esta é a foto da entrada da linda praia Grumari no circuito de praias da região da Barra da Tijuca, RJ. O RJ tem exemplos do que "poderíamos ser" e o que "nos tornamos", infelizmente! Mas tudo é uma escolha, necessário "filtros na vida"! Imagine que isso aqui provavelmente Copacabana foi... é um lugar legal pra saber que "existe" (deveria haver mais preservação), eis o por quê UMA DAS PRAIAS MAIS BELAS DO MUNDO! Versão Instagram; tradução Google e referências bibliográficas!
	PRAIA DE GRUMARI - É cercada por morros com vegetação de restinga. É uma praia bastante rústica, ótima a quem gosta de contato com natureza. Tem uma praia "naturalista" por aqui, chama-se Abricó... Dizem que "tem ondas" para surfistas... eu particularmente nunca vi (iria para praia da Macumba), mas as águas aqui são tão limpas que chegal a ser transparentes. É, além de praia, uma reserva ambiental e a única entre as brasileiras a entrar para o ranking das 50 mais belas do mundo! Veja esta foto no face: Versão Instagram; tradução Google e referências bibliográficas!
	A praia de Grumari vista de outros ângulos. Versão Instagram; tradução Google e referências bibliográficas!
	Grumari vista de outros ângulos - Talvez todas as praias do RJ fossem as mais belas do mundo se a cidade não fosse uma "completa" desorganização urbana. Versão Instagram; tradução Google e referências bibliográficas!
	Praia de Grumari vista de outros ângulos - Talvez dê pra se "pegar onda" nestas pequenas ondas que se formam aqui. As águas são cristalinas, mas muito por ser uma RESERVAR AMBIENTAL e não haver ESGOTO (pessoas que produzam esgoto). As outras praias são muito boas também, mas muitas não possuem tratamento de esgoto adequado. Seria necessário "mudança cultural" muito radical com lei e fiscalização em seguida pra melhorar em 100 anos, seria necessário trabalho e muito tempo, a fim de superar a cultura de "levar vantagem" que destrói tudo. Versão Instagram; tradução Google e referências bibliográficas!
	A PRAIA DE GRUMARI vista de outros ângulos - parece pré-histórica, certo? Não, é uma reserva ambiental! Esses troncos não foram fincados por dinossauros rrss... Versão Instagram; tradução Google e referências bibliográficas!
	Essa é a chegada à PRAINHA (inha mesmo - 700m de extensão), praia famosa no mundo pelas ondas perfeitas, garantindo aos banhistas sempre água limpa... o que tem a ver ondas perfeitas com limpeza da água? Não seria "ondas perfeitas para surfistas?" É que "a onda do mar" é um dos processos que fazem com que "qualquer sujeira" (poluição) seja expelida da água... aqui é outra reserva ambiental, mas existem lagos no RJ que recebem esgoto e pra piorar, não têm ondas (como estas que a natureza produz), então a sujeira fica acumulada que vai acumlando; somando e juntando... formando uma barreira ao sol que com a falta da penetração dos raios solares, MATA aquele "setor" e inicia a produção das ALGAS (acaba oxigênio e começa mortandade de peixes, por exemplo). Essa é a relação da onda com a limpeza. Na prainha tem algumas "ondinhas" pra "surfar" de repente, mas não venha com esperança de achar onda para surf, melhor é ir pra Saquerema! Caso você não seja profissiona Versão Instagram; tradução Google e referências bibliográficas!
	A PRAINHA - Acredita que existe uma "PRAIA" (é praia mesmo) que tem "menos de 1 KM" de extensão? Pois é, é a PRAINHA! É esse o nome mesmo, "PRAINHA" (praia pequenininha - 700m!) Massuficiente para criar uma das mais belas paisagens naturais do Rio de Janeiro. E não é praia que o mundo conhece (Copa; Ipanema; praia do forte; Saquarema...) esse circuito que separei aqui são do SUBÚRBIO! Barra da Tijuca não é zona sul do RJ! Versão Instagram; tradução Google e referências bibliográficas!
	A PRAINHA - É aquilo alí mesmo! Por estra entre cadeia de montanhas, tem um por do sol no fim da tarde espetacular! É um "presente" pra quem chega aqui. PRESENTE - isso significa prêmio? - SIM! Porque não exite "transporte público" até esta praia! Até "aplicativos"... sim! Outra coisa: é aconselhável chegar bem cedo, vagas pra estacionamento limitadas. Prainha e Grumari (otos passadas), são as praias mais isoladas na cidade, perfeitas para quem busca sossego e deseja tomar um banho de mar sem riscos de poluição. Versão Instagram; tradução Google e referências bibliográficas!
	A PRAINHA (Mirante do Caete) - Na Barra da Tijuca (que não é zona Sul - é a zona Oeste). Para chegar a este mirante, é necessário realizar a TRILHA DO PARQUE MUNICIPAL DA PRAINHA. Versão Instagram; tradução Google e referências bibliográficas!
	A PRAINHA - Esta é uma das visitas do Parque Natural Municipal da Prainha. É uma reserva ambiental, mas possui regras, apesar de não haver muita fiscalização. Pessoas pisam em áreas que não deveriam; destroem algumas espécies... mas é um lugar lindo! Acampa-se aqui, mas prefiro ir pro lado mais "precavido" (estamos falando do RJ - cidade grande). Acampar, desaconselho! Existe esquema de acesso limitado controlado pela prefeitura nas entradas da Prainha e Grumari. Versão Instagram; tradução Google e referências bibliográficas!
	DA PRAINHA indo ao mirante do Caete - O parque natural municipal da Prainha é uma trilha de 147 hectares para chegar ao nosso objetivo: O MIRANTE DO CAETE. Versão Instagram; tradução Google e referências bibliográficas!
	A PRAINHA - O parque natural municipal da prainha é o casamento entre o verde da natureza e o mar que dão ao Parque uma das paisagens mais lindas do Rio! São 147 hectares de área de preservação ambiental recobertos por vegetação típica da mata atlântica e de costão rochoso; fauna diversificada (incluindo animais ameaçados de extinção). Os visitantes podem ir a mirantes com vistas incríveis como o mirante do Caeté, além das belezas naturais ao longo das trilhas. Versão Instagram; tradução Google e referências bibliográficas!
	A PRAINHA - Aqui no parque natural municipal da prainha, você consegue avistar aquele TÔMBOLO (falo sobre ele quando passo pela praia da Macumba/Recreio dos Bandeirantes). Daqui tu tens vista privilegiada como esta (imagine que há alguns dias, você estava lá na parte debaixo), conheceu a história de lá; banhou-se e agora está assistindo à toda esta história daqui. Olhe mais à esquerda (não está nesta foto aqui), mas é bem capaz de conseguir enxergar também a PEDRA DE ITAPUÃ (marco importante da história do RJ - história surreal de invasões piratas). Versão Instagram; tradução Google e referências bibliográficas!
	A PRAINHA - Está vendo esta rampa? É que pela trilha você chega a este mirante chamado MIRANTE DO CAETÉ. Cuidado, pois feito em madeira recebe muitas visitas e a gente não tem como precisar seu estado. Você pode acessar aquela pedrinha a frente e preparar a foto da praia que você frequentou. No caso deste lado aqui, é a PRAIA DA MACUMBA e depois daquele morrinho a frente (tômbolo da Sernambetiba - popularmente morro do Pontal), é a praia do Recreio dos Bandeirantes. Dá uma foto legal daqui sobre aquela pedra. Interessante esta vista em relação à foto anterior (tem um fechamento da praia, um pedra no caminho), é a famosa PEDRA DE ITAPUÃ. Versão Instagram; tradução Google e referências bibliográficas!
	PRAINHA - "No meio do caminho tinha uma pedra, tinha uma pedra no meio do caminho." (Carlos Drummond de Andrade) Esta pedra é pura poesia e um dos marcos da história de invasões piratas no RJ. Meus pais ouviam SUPER RÁDIO TIPI e tocava muito uma linda música: "TARDE ITAPUÃ" (veja Toquinho; Tom Jobim e Vinícius de Moraes na coluna SITES DE REFERÊNCIA), você terá prazer de agora saber que ITAPUÃ (ou poesia) é essa! Parece que LIMITA A PRAIA, mas não!! Está na continuidade à PRAIA DO RECREIO DOS BANDEIRANTES, ok? Essa é a PEDRA ITAPUÃ (fácil perceber que vem do TUPI). significa: "rochedo/pedra que ergue a cabeça redonda acima das águas na margem do oceano". É atribuída a esta pedra, a importância histórica como marco natural que assinala o desembarque dos franceses em 1710, sob o comando de JEAN FRANÇOIS DUCLERC numa tentativa frustrada de conquistar a cidade. Este "Pirata" apesar de ter sido capturado e morto na prisão devido ao estrago q Versão Instagram; tradução Google e referências bibliográficas!
	Falando de Itapuã... Gilberto Gil é fantástico como músico (aqui na música e presença do autor Toquinho são imbatíveis). Essa época de "Bossa nova carioca" foi fantástica! É O RIO ANTIGO que não volta mais! Hoje isso é "arte" pra se visitar; curtir... saber que existiu (sentiu os ataques piratas? Por isso, D. Pedro I viu o morro do Corcovado; aquele Tômbolo da Sernambetiba (popular como morro da praia do pontal) e pensou: "- Ponto observatório; forte para proteção com canhões..." - nada de Cristo Redentor! Nada de paisagem linda, naquele momento. É bom entender/curtir a historia, pois isso não volta mais! Versão Instagram; tradução Google e referências bibliográficas!
	A PRAINHA - Assim que você estiver sobre a pedra do mirante CAETÉ, aqui no PARQUE NATURAL MUNICIPAL DA PRAINHA (a vista de frente é a praia da Macumba), a vista à sua direita é a PRAINHA (só que nesta posição, você não a enxerga! É que ela está abaixo desta vegetação). Tente enxergar, lá na parte debaixo do morro, bem no cantinho estreito (só enxerga se olhar com cuidado), a estradinha que dá acesso à praia de Grumari. No oceano (à sua direita), vista de ilhas. Versão Instagram; tradução Google e referências bibliográficas!
	Esta seria a visão de frente sobre a pedra do Mirante do Caeté ( abaixo desta vegetação é outra praia), a PRAIA DO SECRETO e a sua frente, A PRAIA DA MACUMBA. Versão Instagram; tradução Google e referências bibliográficas!
	Esta é a "pedra mágica" que te dá acesso à toda essa visão (e uma foto legal daqui). As pessoas geralmente passam por debaixo desta madeirinha (teoricamente não deveria, senão não existiria nesta posição), mas vá com cuidado, a foto fica melhor sobre esta pedra (não é perigoso), só pra te proteger da vegetação, mas como esta posição é muito visitada, a vegetaçao não cresce. Versão Instagram; tradução Google e referências bibliográficas!
	Praia dos amores (Barra da Tijuca). Aquela ponte te leva para a praia de São Conrado e a comunidade / favela da Rocinha. Versão Instagram; tradução Google e referências bibliográficas!
	Praia dos amores - Abaixo (sob) a ponte que vimos aqui na foto anterior, está esta praia. Sobre aquela ponte é o caminho que te leva à praia de São Conrado (onde fica a favela da Rocinha). Antes daquela ponte fica o hotel Ibis (uns R$ 400,00 a diária rrsss...) tem também o HOTEL NACIONAL por perto (rivalizou com o Copacabana Palace há anos), mas VIVE INCERTEZAS (imagine que até Donald Trump quis comprá-lo), isso prova que o Rio de Janeiro tem potencial, mas se afoga em problemas sociais. Versão Instagram; tradução Google e referências bibliográficas!
	Continuação da paisagem da Praia dos Amores (região da Barra da Tijuca). Versão Instagram; tradução Google e referências bibliográficas!
	Na região das praias da Barra da Tijuca, encontramos o imponente HOTEL NACIONAL (projeto de Oscar Niemayer) que rivalizava com o hotel Copacabana Palace. É imponência e outra grande obra de arte! Projeto paisagístico por Paulo Bourlemax, foi reinaugurado recentemente. O Rio de Janeiro tem grande potencial turístico, apesar dos graves problemas sociais. O clima que não faz frio no RJ (mínimo que pude acompanhar foi 15º), mas mesmo no inverno muitas vezes dá praia. É um ótimo hotel (boa reputação), até Donald Trump pensou comprá-lo. Versão Instagram; tradução Google e referências bibliográficas!